Kolapartion Ruis-puolukka smoothie:Lumihommissa tarvitaan ruista ranteeseen. Myös ympäri pihaa konttaaminen käy työstä.
Siksi välipalaksi on hyvä napata ehtaa ruista ja luomumarjaa.
Jauha pari hapankorppua blenderissä
Lisää reilusti puolukoita
sokeria maun mukaan, itse käytän ruokosokrua
vaniljajogurtti ja reilusti maitoa
Tämän kun tempasee niin voi laittaa kadun päähän kyltin, että
"EI TARVII AURATA!"
Heh!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti